以下內容來自中國氣象局網站
高溫預警信號分三級，分別以黃色、橙色、紅色表示。
（一）高溫黃色預警信號
圖標：
標準：連續三天日最高氣溫將在35℃以上。
防御指南：
1.有關部門和單位按照職責做好防暑降溫準備工作；
2.午后盡量減少戶外活動；
3.對老、弱、病、幼人群提供防暑降溫指導；
4.高溫條件下作業和白天需要長時間進行戶外露天作業的人員應當采取必要的防護措施。
（二）高溫橙色預警信號
圖標：
標準：24小時內最高氣溫將升至37℃以上。
防御指南：
1.有關部門和單位按照職責落實防暑降溫保障措施；
2.盡量避免在高溫時段進行戶外活動，高溫條件下作業的人員應當縮短連續工作時間；
3.對老、弱、病、幼人群提供防暑降溫指導，并采取必要的防護措施；
4.有關部門和單位應當注意防范因用電量過高，以及電線、變壓器等電力負載過大而引發的火災。
（三）高溫紅色預警信號
圖標：
標準：24小時內最高氣溫將升至40℃以上。
防御指南：
1.有關部門和單位按照職責采取防暑降溫應急措施；
2.停止戶外露天作業（除特殊行業外）；
3.對老、弱、病、幼人群采取保護措施；
4.有關部門和單位要特別注意防火。
以下內容來自中國紅十字會總會訓練中心微信公眾號
中暑是指人體在高溫環境下，水和電解質過多丟失、散熱功能衰竭引起的以中樞神經系統和心血管系統功能障礙為主要表現的急性疾病。
高溫、高濕、過度勞累、年老體弱、體液補充不及時是發生中暑的常見原因。體內熱量不斷產生，散熱困難；外界高溫又作用于人體，體內熱量越積越多，加之體溫調節中樞發生障礙，身體無法調節，引起中暑。
炎炎夏日，當我們身處高溫、高濕環境，出現多汗、口渴、頭暈、頭痛、惡心、注意力不集中等癥狀時，一定要注意是否發生了中暑。
（一）中暑的早期癥狀
（二）中暑后的應急救護原則
（三）中暑的預防
